مبانی نظری و پیشینه تحقیق حساسیت زدایی از طریق حرکات چشم و پردازش مجدد (درمان با روش EMDR)
حساسیت زدایی از طریق حرکات چشم و پردازش مجدد ( درمان با روش EMDR )
فهرست مطالب :
2 - 3 - 1 درمان EMDR
2 - 3 - 2 EMDR علامت اختصاری چه کلماتی است ؟
2 - 3 - 3 کاربرد EMDR
2 - 3 - 4 طول درمان EMDR
2 - 3 - 5 جلسات درمان EMDR
2 - 3 - 6 فرایند اثربخشی EMDR
2 - 3 - 7 مراحل درمان EMDR
منابع فارسی :
منابع انگلیسی :
در اینجا به بررسی و چگونگی درمان حساسیت زدایی از طریق حرکات چشم و پردازش مجدد ( EMDR ) می پردازیم .
درمان EMDR
EMDR درمانی پیچیده و تخصصی برای غلبه بر آثار ضربه عاطفی و تجارب ناراحت کننده آن است که نخستین بار در 1978 از سوی روان شناسی به نام فرانسین شاپیرو مطرح شد . او متوجه شده بود که نگرانی ها و استرس های وی با حرکت چشمانش به طرفین کاهش می یابد . دکتر شایپرو از EMDR برای مقابله با نشانه های ناخوشایندی مانند اضطراب ، گناه ، خشم ، افسردگی ، ترس ، اختلالات خواب ، و بازگشت به خاطرات بد ناشی از واقعه ای تکان دهنده در گذشته استفاده کرد . این شیوه مستلزم بازخوانی واقعه یا رویدادی استرس زا گذشته و برنامه ریزیی مجدد ذهن و جایگزینی باور های منفی با باورهای مثبت و آگاهانه ای است که خود فرد انتخاب می کند ( شایپرور ، 2001 و 2002 ).
EMDR علامت اختصاری چه کلماتی است ؟
EM : ( Eye Movement ) یا حرکت چشم
دکتر شایپرو ابتدا معتقد بود که درمان مراجع ( بیمار ) فقط از طریق حرکت سریع چشم به طرفین صورت می گیرد ، اما اکنون مشخص شده است که تاثیرات مثبت این شیوه از هر نوع تحریک دوگانه حسی است که می تواند حرکت متناوب چشم ها به طرفین ، ضربه های متناوب انگشت بر دو دست راست و چپ بیمار ، یا تغییر تن صدا در دو گوش باشد که در نهایت به تحریک متناوب نیمکره راست و چپ مفز منجر می شود . این عمل را پردازش دو گانه می نامند که مراجع را قادر به پردازش مجدد ضربه عاطفی می کند ( شاپیرو و سیلک فارست ، بی تا ؛ ترجمه هاشمیان و همکاران ، 1379 ).
Desensitization ) : D ): یا حساسیت زدایی که به معنای کاهش و حذف پریشانی یا اغتشاش روانی است که با خاطره یک سانحه درد آور متداعی شده است .
Reprocessing ) : R ): یا پردازش مجدد که به معنای جایگزینی باورهای منفی و ناسالم با باورهای مثبت و سالمتر است .
کاربرد EMDR
به طور کلی اگر فشار روانی ناشی از وقایع و رویدادهای سخت زندگی کاهش نیابد یا درمان نشود ، فرد دچار احساس فقدان کنترل و درماندگی می گردد . حالتی که از آن با عنوان اختلال استرس پس از
